Tai Chi is van origine een Chinese vechtkunst en bestaat uit lichamelijke oefeningen die vloeiend in elkaar over gaan. Het zijn bewegingen die iedereen kan meedoen. Tai Chi helpt de spieren soepel te houden, evenwicht en balans te versterken én de concentratie te verbeteren. Kortom, een heel mooie methode voor het onderhouden van lichaam en geest.

Praktische informatie:

• Locatie: Cuypershuis

• Leeftijd: 25+

• Houd er rekening mee dat er beperkt parkeermogelijkheden zijn bij het Cuypershuis.