Werelddansen is op een prettige manier aan de conditie werken. Werelddansen wordt nooit alleen gedaan, altijd in een groep en soms in paren. Het zijn authentieke dansen uit het land van oorsprong, met hun eigen specifieke muziek. Elk land heeft zijn eigen cultuur en dat komt heel duidelijk tot uitdrukking in de dans en muziek. Werelddansen is voor iedereen, jong of oud, beginner of gevorderde.
